Dimineața mi-am început-o cu un smoothie, bineînțeles. De data aceasta am încercat altă rețetă (banană, kiwi, castravete și spanac), însă deși mi-a plăcut, nu pot spune că se află printre preferatele mele.

Deoarece până la masa de seară am simțit nevoia de a mai ronțăi ceva, mi-am delectat papilele gustative cu niște migdale (cu toate că am citit undeva că acestea ar trebui mâncate pe stomacul gol).

M-am decis ca la cină să folosesc cartoful dulce care stătea de câteva zile în cămară, așa că l-am bagat la cuptor pentru o oră și ceva, apoi l-am tăiat și l-am condimentat cu puțină sare, puțin piper și cimbru, iar deasupra am pus câteva cubulețe de cașcaval.

Iar pentru a-mi bea cei doi litri de apă, am descoperit un secret la Anna Saccone - jumătate de litru la micul dejun, jumătate la masa de prânz, jumătate la cină, iar ultima jumătate înainte de culcare. Și ca sa îmi fie mai ușor, cred că de acum încolo voi folosi într-adevăr sticle la jumătate. Până acum trăgeam de sticla de 2 L, însă aceasta nu dă randament de fiecare dată, având mai multe zile în care nu beau toată apa, iar asta îmi displace.

Cam atât pentru astăzi. Ne citim mâine! :)