Ce experiență am avut cu shake-urile Gerlinea?

Tuesday, May 16, 2017 0 Comments A+ a-

Datorită uneia dintre campaniile BUZZstore am avut ocazia să testez shake-urile Gerlinea (cafe frappe, cu fructe exotice și cu ciocolată).


Astfel, imediat ce am intrat în posesia lor am avut grijă să le introduc în alimentația mea zilnică cu scopul de a-mi înlocui o masă (în general micul dejun) cu un shake Gerlinea. Fiecare dintre shake-urile pe care le-am primit promiteau să mă ajute în eliminarea câtorva kilograme pe care nu le consideram necesare (nu mi-am propus să dau un anumit număr de kilograme jos, am lăsat shake-urile să mă surprindă) sau în menținerea greutății pe care o aveam la momentul respectiv.

Recunosc, prima dată am încercat cafe frappe-ul, deoarece în general îmi plac frappe-urile reci și nu mică mi-a fost mirarea atunci când am constatat cât de gustos era acela. Dulce, aromat și foarte ușor de transportat în poșetă, mi-a lăsat o impresie foarte bună, păstrându-mi senzația de sațietate până aproape de ora prânzului.



Shake-urile cu aromă de fructe exotice au fost la fel de eficiente, chiar dacă gustul lor nu a fost la fel de dulce, ci din contră, un pic acrișor, dar asta mi-a plăcut.


Nu în ultimul rând, shake-urile cu ciocolată au devenit rapid preferatele mele, deoarece prin intermediul lor am putut începe folosirea celui mai roz, feminin și drăguț shaker dintre toate cele pe care le-am văzut până la ora actuală.


Am amestecat pudra de ciocolată cu 200 ml de apă rece (nu beau lapte, nu îmi place), am agitat shakerul cât se poate de bine, apoi am savurat în voie deliciul de ciocolată. Aceste shake-uri mi s-au părut mai sățioase decât celelalte două tipuri, dar și mai pe placul sufletului meu, întrucât sunt o iubitoare de ciocolată.

După perioadă testării am ajuns la concluzia că am reușit să slăbesc aproximativ 2 kilograme fără prea mult efort. Cu toate că nu am făcut sport, nici nu am exagerat cu mâncarea. În general nu am în meniu mâncăruri grase (niciodată nu le-am agreat), dar am savurat deseori cartofi prăjiți cu cașcaval și prăjituri cu ciocolată.

În ciuda plăcerilor mele culinare shake-urile Gerlinea mi-au oferit rezultate bune. Sunt convinsă că acestea ar fi fost și mai bune dacă făceam sport zilnic sau măcar de câteva ori pe săptămână, dar și dacă renunțam la cartofi prăjiți și dulciuri.

Momentan încă nu se poate pune problema de un asemenea ”abandon”, dar sper ca ușor, ușor pe viitor voi reuși să renunț la mâncăruri prăjite și dulciuri și le voi înlocui cu fructe și legume proaspete, smoothie-uri, green juice-uri și carne de pui gătită la abur.

Vă recomand cu drag shake-urile Gerlinea pentru a vă începe formarea unui lifestyle cât se poate de sănătos și de echilibrat, dar și introducerea în rutina voastră zilnică a mișcării, precum și introducerea în meniul zilnic a mâncărurilor cu cât mai puține grăsimi, zaharuri sau săruri!

P.S. Beți multă apă! Pielea voastră iubește hidratarea care pornește din interior!

BUZZstore și Vegeta mi-au format dieta!

Monday, May 15, 2017 0 Comments A+ a-

Se apropie cu pași repezi finalul campaniei organizate de BUZZstore și Vegeta România, așa că profit de ocazie pentru a vă vorbi un pic despre minunatele condimente de marinare pe care am avut plăcerea de a le folosi la pregătirea celor mai delicioase preparate.

Datorită acestei campanii am primit spre testare cinci pliculețe diverse de condimente lichide pentru marinare de la Vegeta: universal, barbeque, picant, cu bere și cu usturoi, plus 10 pliante și încă 10 ”seturi” de condimente lichide universal pentru marinare și condimente lichide cu usturoi pentru 10 prieteni sau colegi. Totodată mi-a fost dăruită o carte de bucate cu adevărat deosebită și abia aștept să încerc toate rețetele care sunt scrise cu mult drag acolo!


Odată cu primirea acestor condimente am început să gătesc mai des, trebuie să recunosc și parcă îmi place din ce în ce mai mult să fac asta!



Startul ”bucătărelii” l-am dat folosind condimentul lichid barbeque pentru a marina mușchiulețul de porc pe care îl aveam în congelator. Am ținut carnea pentru 30 de minute în Vegeta, apoi am băgat-o la cuptor alături de câțiva cartofi, iar rezultatul a fost foarte gustos! Mi-ar fi plăcut ca acel gust de barbeque să fie mai intens, așa că următoarea dată am știut că trebuie să las oricare carne la marinat mai mult de 30 de minute, pentru o aromă mai provocatoare în cel mai bun sens posibil.



Pentru că suntem iubitori de usturoi am fost extrem de nerăbdători să încercăm pliculețul de condiment lichid pentru marinare cu usturoi. De această dată am marinat niște copănele de pui pentru aproximativ 45-50 de minute, apoi le-am pus la cuptor împreună cu roșii, dovlecei și un sos de smântână și ou făcut în casă.

Ei bine, am rămas plăcut impresionați atunci când am constatat ce gust delicios și ce aromă faină de usturoi i-a dat condimentul lichid Vegeta cărniței de pui! Aș fi vrut să mai am o duzină de astfel de plicuri, însă m-am bucurat că am putut testa pentru ca pe viitor să pot cumpăra un astfel de condiment lichid extraordinar.


Al treilea pic pe care l-am pus la treabă a fost cel de condiment lichid picant. De această dată am ținut câteva copănele de pui la marinat timp de 60 de minute, apoi le-am introdus la cuptor împreună că niște cartofi pe care i-am tăiat cubulețe și peste care am turnat un sos cu smântână, usturoi, sare, piper și cimbru. A ieșit o minunăție de mâncare, iar acest condiment pentru marinare este perfect pentru amatorii de senzații arzătoare și picante! Ne-au dat un pic lacrimile în timp ce am mâncat, dar asta înseamnă că ne-a plăcut mult de tot și am ars totodată o grămadă de grăsimi datorită ”iuțelii”. :)


Pentru că iubitului meu îi era poftă de ceva timp de pește pangasius am ales condimentul lichid universal cu scopul de a marina acest pește care nu miroase a pește și nu are gust de pește. :) L-am lăsat la marinat preț de 50 de minute, după care l-am învelit în staniol și l-am dat la cuptor să se frăgezească. L-am savurat cu un piure, iar totul a fost delicios în mare parte datorită condimentului lichid universal. A dat o aromă extrem de deosebită peștelui și m-a determinat să-l savurez și eu, chiar dacă nu mănânc pește decât o dată pe an sau nici atunci, din cauză că în general nu îmi place peștele.



Ultimul, dar nu cel din urmă a fost condimentul lichid cu bere pentru marinare. Având planificată o masă cu prietenii pentru sâmbăta ce tocmai a trecut am decis că este un moment foarte bun pentru a folosi acest pliculeț-minune! Am luat câteva pulpe de pui dezosate și fără piele, le-am lăsat la marinat în jur de 50 de minute, apoi le-am utilizat pentru a face pui cu sos de smântână și ciuperci și cu garnitură de cartofi natur.

Toată lumea a rămas încântată de mâncărica rezultată, iar eu mi-am promis că voi cumpăra cât de curând posibil plicurile cu condiment lichid pentru marinare de la Vegeta, deoarece m-au impresionat pe perioada testării și au făcut o treabă excelentă! Datorită lor carnea a fost mai fragedă și mai aromată decât oricând, iar asta reprezintă un mare, mare plus!

Vă recomand cu toată căldura și încrederea să încercați aceste condimente pentru marinare și vă asigur că vă vor plăcea atât de mult încât le veți reachiziționa cât ați zice... Vegeta

Vă recomand, de asemenea, să participați la campaniile Buzzstore care vă fac cu ochiul, deoarece în acest fel aveți posibilitatea de a testa gratuit produsele voastre preferate! Eu m-am înscris la trei campanii, la toate am fost acceptată și în urma acestora am putut vedea și testa ce minunății au mai apărut pe piață în ultima vreme.

Îmi plac experiențele #buzzstore, așa că voi mai participa și pe viitor!

#buzzvegeta e rețeta preparatelor cele mai gustoase!

Brioșe cu lămâie, afine și ulei de cocos

Wednesday, May 10, 2017 2 Comments A+ a-

Astăzi am ajuns la concluzia că este cel mai potrivit moment pentru a găti ceva delicios cu ajutorul unui minunat ulei de cocos, cel de la Niavis. Nu am mai folosit până acum un astfel de ulei, cu toate că dintotdeauna am auzit foarte multe lucruri bune despre acesta și beneficiile sale.

M-am tot gândit și răzgândit în privința rețetei pe care urma să o pun în aplicare și, într-un final, am realizat că nu am mai făcut brioșe de când încă locuiam în Constanța, la casa părinților mei. Știu că iubitului meu îi plac dulciurile, așa că mi-a răsărit dorința de a-i face o surpriză plăcută așteptându-l acasă cu cele mai gustoase brioșe pe care le-a mâncat vreodată.

Zis și făcut. Am aruncat o privire asupra ingredientelor din frigider și din dulăpioarele bucătăriei mele, iar imediat după aceea mi-am amintit că văzusem o rețetă faină la una dintre vloggerițele mele preferate, Anna SacconeJoly, așa că am combinat un pic din inspirația mea cu ideea ei de brioșe, deoarece am vrut să iasă ceva special, o rețetă asupra căreia să-mi pun amprenta iubitoare, reieșind în acest fel cele mai bune cupcakes cu lămâie, afine, merișoare și ulei de cocos.

Dacă vreți să vedeți cum se fac aceste parfumate brioșe vă invit să citiți în continuare!


Aveți nevoie de următoarele ingrediente:
  • 3 căni și jumătate de făină
  • O cană de zahăr
  • 3 ouă
  • 3 sferturi de cană de lapte de migdale
  • Un pliculeț de praf de copt
  • O linguriță de zahăr vanilinat
  • Jumătate de linguriță de sare
  • O lingură de făină
  • 2 linguri de coajă de lămâie
  • 2 linguri de ulei de cocos Niavis
  • O cană de afine și merișoare
  • 3 sferturi dintr-un pachet de unt
  • 4 lingurițe de nucă de cocos

Mod de preparare:

Preîncălziți cuptorul la 170 de grade Celsius.

Într-un bol amestecați făina, praful de copt, nuca de cocos și sarea.



Într-un alt bol bateți cu mixerul pentru 30 de secunde untul pe care îl aveți la temperatura camerei.


Adăugați treptat zahărul peste unt și continuați să amestecați cu mixerul.


Se adaugă cu grijă câte un ou în compoziție și se mixează după fiecare până ce toate cele trei ouă au fost încorporate bine.


Apoi puneți în bol cele două linguri de ulei de cocos Niavis, după care amestecați din nou cu mixerul.


Adăugați coaja de lămâie și zahărul vanilinat.


Turnați treptat făina pe care ați amestecat-o mai devreme cu celelalte ingrediente uscate și mixați la viteză mică până când întreaga compoziție ”se leagă”.


Turnați și laptele de migdale, după care folosiți din nou mixerul la viteză mică.


Într-o tavă cu forme speciale puneți hârtie de brioșe, apoi adăugați câte o lingură - o lingură și jumătate din compoziția rezultată mai devreme.



Într-un bol mai mic amestecați afinele și merișoarele cu o lingură de făină.


Presărați câte un pic pe deasupra aluatului așezat în forme.



Băgați tava în cuptorul încins pentru aproximativ 20-25 de minute, iar între timp ocupați-vă de crema cu care veți orna brioșele după ce acestea se răcesc.


Ingrediente pentru cremă:

  • Un sfert dintr-un pachet de unt
  • 2 lingurițe de ulei de cocos Niavis
  • O cană și jumătate de zahăr
  • Jumătate de cană de nucă de cocos
  • O lingură de coajă de lămâie
  • O lingură de lapte de migdale


Bateți toate ingredientele cu mixerul timp de 4 minute la cea mai mare viteză.




După ce brioșele s-au răcit decorați-le cu ajutorul unui cuțit. Nu vă faceți griji, crema nu trebuie să fie întinsă la perfecție și nici nu trebuie să aibă o anumită formă deosebită, întrucât aceste brioșe sunt menite să arate că au fost făcute acasă, cu multă dragoste.



Pe deasupra cremei mai puteți pune câteva afine, merișoare și chiar zmeură sau mure, în funcție de gusturile pe care le aveți.


Cam așa arată o brioșă ce nu a fost acoperită de cremă.


Și astfel arată uleiul-minune de cocos pe care l-am folosit cu drag și spor în cadrul acestei rețete.


Sper că v-a plăcut #retețameacucocos din articolul de astăzi și abia aștept să vă citesc părerile! Dacă vă decideți să încercați brioșele vă rog să-mi lăsați poze cu operele voastre de artă în cadrul rubricii de comentarii de pe Facebook.

Pe data viitoare! 


Sursă foto: arhiva personală